![Система самбо. Становление и развитие](/media/files/u925175/06/Sistema_sambo.jpg)
Этот сборник продолжает серию книг по единоборствам из библиотеки заслуженного мастера спорта, заслуженного тренера Анатолия Аркадьевича Харлампиева и представляет собой собрание материалов и документов, посвященных данной теме. Материалы освещают становление и развитие системы самбо в России, которое шло своеобразными, характерными только для России путями: через нормы ГТО, систему армейской подготовки и обучение сотрудников правоохранительных органов. Отрывки из книг, государственных постановлений, нормативных документов, освещающих программы тренировок и правила соревнований, делают историю русских единоборств ярче, зримее, помогают ближе познакомиться с ними, а значит, и приобщиться к ним. Сборник представляет интерес для тренеров, спортсменов, а также для всех, кто интересуется историей боевых искусств.
![Kollinz_samozaschita_Otvet](/media/files/u2148756/samozaschita_422_550_1.jpg)
В 1999 году автор написал "Руководство по запрещенному и скрытому оружию", которое было широко признано полезным учебным материалом и принято "на вооружение" государственными структурами многих стран.
![Ножевой бой элитного спецназа](/media/files/u925175/06/Nojevoi_boi_specnaza.jpg)
В основу книги положены отечественные методики и разработки систем ножевого боя как одной из разновидностей реального рукопашного боя. В ней подробно представлено именно боевое, реальное оружие, а также техники и упражнения, ранее разработанные и использовавшиеся в советских и российских спецслужбах и армии. Книга предназначена для военнослужащих армии, внутренних войск и спецслужб и всех тех, кто серьезно увлекается реальными боевыми искусствами.
![Кобудо: уроки мастера](/media/files/u925175/06/Kobudo.jpg)
Автор книги - признанный во всем мире специалист в в области восточных боевых искусств, основоположник джиу-джитсу и кобудо в СССР, мастер 10-го дана, что подтверждено международными японскими сертификатами, широко известен за пределами России. Книга познакомит вас со стратегией и тактикой искусства кобудо, а также с духовной составляющей и философией этого уникального восточного единоборства. Читатель познакомится с традициями и историей кобудо, его разновидностями.
![Физическая подготовка единоборцев](/media/files/u925175/06/Fizicheskaya_podgotovka_edin.jpg)
Тренировочный процесс должен быть построен с учетом биологических закономерностей. В данной монографии представлена концепция биологически целесообразной физической подготовки единоборцев, которая строится на основе спортивной адаптологии - системной науки, объединяющей законы спортивной биохимии, физиологии, биомеханики. Концепция предполагает профессиональное владение знаниями и для этого в книге приводятся сведения из различных научных дисциплин, строятся необходимые и достаточные по сложности модели для теоретического мышления и разработки средств и методов контроля физической подготовленности спортсменов.
![Акопов А. А. Боевые приемы самбо](/media/files/u2303887/01/boevye_priemy_sambo_akopov_a_a_1970.jpg)
Боевое самбо - это зрелищный и перспективный вид спорта, который аккумулировал в себе наиболее эффективные приемы из 52 видов единоборств. В его арсенал вошли лучшие приемы из дзюдо, борьбы самбо, вольной борьбы, джиу-джидцу, каратэ, бокса, кикбоксинга и других видов единоборств.
![Сражаться до конца (2010) HDRip](/media/files/u299979/019/blu_copy_25.jpg)
Чеунг (Вонг Ю Нам) – типичный представитель офисного планктона, хилый и слабый размазня, которого обижают все, кому не лень. Очередным его заданием становится поездка в небольшой городок, где он должен помочь местному бизнесмену выселить упирающихся жителей. Но на месте Чеунг знакомится с престарелым мастером кунгфу Тигром (Брюс Леунг) и его коллегой Драконом (Чен Куан Тай) и в конце концов понимает, что такое быть мужчиной без страха и упрека.
![Армейская рукопашная подготовка](/media/files/u2134168/03/Armejskaya_rukopashnaya_podgotovka.jpg)
Книга посвящена армейской рукопашной подготовке. Представлены эффективные спецтехники рукопашного боя с оружием на основе боевой системы "сибирский кулак". Работа с ножом, автоматом, саперной лопаткой, приемы обезоруживания, защита от ударов ножом, саперной лопаткой, автоматом, огнестрельным оружием.
![Совершенное оружие (1991) BDRip](/media/files/u299979/018/blu_copy_39.jpg)
Молодого Джеффа отец отдает с школу Кенпо в надежде, что тот научится самодисциплине. Годами позже наставника Джеффа мастера Ким начинает приследовать корейская мафия. Джефф пытается помочь, но наставник погибает от рук неизвестного наемного убийцы. Полный желания отомстить, Джефф начинает кровавую войну с корейской мафией, применяя все свои знания боевых искусств.
![Применение боевого каратэ на улице](/media/files/u956406/01/karate_fighting_on_the_street.jpg)
Каратэ — дословно означает: борьба голыми руками и оно требует, чтобы все тело человека было превращено в оружие, которое мы сможем употреблять в борьбе, чтобы достигнуть той ступени (того уровня), в котором мы сможем употреблять все части тела, вплоть до каждого пальца, как сильное оружие, мы должны знать, как правильно управлять своим телом и использовать его как оружие.
![Искусство эффективного самовосстановления: нетрадиционная методика](/media/files/u925175/05/Iskusstvo_samovosstanovleniya.jpg)
Данная книга является практическим руководством по искусству эффективного самовосстановления. Снабженная множеством детально описанных упражнений и корректирующих мышление историй, она позволяет любому практически освоившему ее человеку научиться целенаправленно управлять процессами восстановления своего организма. А это - залог стабильно хорошего самочувствия и прекрасного здоровья.
![Секреты Тибетского кунг-фу](/media/files/u925175/05/Sekreti_tibetskogo_kung_fu.jpg)
На страницах этой книги мастер русского боевого искусства Юрий Серебрянский раскрывает методы оздоровления, возвращения и сохранения молодости, предлагает универсальный метод сохранения жизненного ритма бесконечно долгое время. Этот метод обеспечивает стабильную работу всего организма на оптимальном уровне: отличное здоровье, выносливость, нервно-психическую уравновешенность, высокую жизненную активность, совершенную чистоту сознания, мысли, вечную молодость и бессмертие.
![Искусство каратэ. Техника разбивания предметов](/media/files/u2194183/11/karate.jpg)
Книга посвящена искусству разбивания предметов. Автор, опытный инструктор боевых искусств, в прошлом "зеленый берет", выпускник специализированной военной школы Форт-Брагг, ясно и систематично объясняет, как выполняется разбивание досок, кирпичей и других предметов, а также показывает практическую ценность этих приемов в самозащите.
![Луна в тумане. Путеводитель по боевым искусствам для новичков](/media/files/u925175/05/Luna_v_tumane.jpg)
Книга обобщает более чем тридцатилетний опыт автора в занятиях и преподавании боевых искусств и будет интересна тем, кто решил изучать какой-либо стиль китайского, японского или любого иного происхождения. Материал насыщен деталями и тонкостями, которые обычно отсутствуют в тренерской практике секций спортивной и гимнастической направленности за кажущейся ненадобностью. Таким образом, еще до начала занятий читатель сможет составить достоверное представление о мире боевых искусств, его разновидностях и особенностях, чтобы на основании этого сделать правильный выбор.
![Против лома – есть приемы](/media/files/u2194183/10/600_86.jpg)
Данной книгой я начинаю серию работ, посвященных популяризации русского богатырского творчества, которое, на мой взгляд, сегодня незаслуженно забыто...
![Уличное самбо](/media/files/u2471364/300_1.jpg)
Авторы книги освещают технико-тактические действия в боевых искусствах на основе использования новых данных научных исследований в области спортивной борьбы, ударных единоборств и самозащиты без оружия. Данное учебно-методическое пособие предназначено для повышения квалификации инструкторов военно-физической подготовки, тренеров по различным видам боевых искусств и особенно единоборств как их наиболее действенной части.
![Андрей Кочергин. Прикладной рукопашный бой. Фильмы 1,2](/media/files/u1447030/12/00004obl.jpg)
Видео-уроки от Андрея Кочергина, человека, известного в определенных кругах наработками по бою на ножах и революционным подходом к психологической подготовке и темпам обучения. Основной стратегической идеей разработок автора было - повышение результативности действий в реальном бою, за счет правильно выбранной тактики силового способа нанесения удара и жесткого отношения к противнику.
![Техника боя гун-фу. Искусство боя для настоящих мужчин](/media/files/u2194183/10/CoverCommander_3.jpg)
В наши дни существует множество различных западных и восточных техник боя. Данная книга предлагает читателю ознакомиться с одним из самых опасных и эффективных видов восточных боевых искусств - гун-фу. В ней имеются рекомендации по овладению навыками этого вида единоборств и их возможному применению.
![Греко-римская борьба для начинающих](/media/files/u2134168/02/Greko_rimskaia_boriba_dlia_nachinaiushih.jpg)
Данное учебное пособие по греко-римской борьбе подготовлено коллективом авторов, которые на протяжении десятков лет занимаются научными исследованиями в области теории, методики и практики этого вида спорта. Основные вопросы организации обучения и тренировок в греко-римской борьбе представлены с учетом новейших научных исследований и анализа соревновательной практики борцов греко-римского стиля.
![Шаолиньское ушу](/media/files/u2134168/02/Hertovskih_ushu.jpg)
Настоящая книга представляет официальное учебное пособие Федерации шаолиньских боевых искусств (Россия). Она разработана на основе материалов, программ и рекомендаций Международной федерации шаолиньского ушу, Международной Китайской академии ушу Шаолиньского монастыря и архивных публикаций, подготовленных под непосредственным наблюдением шаолиньских наставников Дэцяня и Суси.