Ликбез

Навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте

Каждый из нас взрослеет, становится зрелым, опытным человеком С годами может измениться самочувствие, происходит смена социальных ролей (как в семейном, так и профессиональном плане), наступает пенсионный возраст. Кого-то все эти факторы могут привести к растерянности, тревоге, апатии и депрессии.
Но не стоит спешить расстраиваться. Зрелый возраст может быть активным, ярким и насыщенным временем, когда у вас будет возможность наслаждаться результатами своих трудов. А если все же необходима поддержка в преодолении возрастных кризисов, вам поможет книга «Здоровая зрелость без тревоги и депрессии».

Этот труд именитого историка и москвоведа посвящен тем невосполнимым потерям, которые понесли архитектура и уникальный исторический облик Москвы в ходе Октябрьской революции и дальнейшего пребывания большевиков у власти. Сносились церкви, памятники, неповторимые шедевры зодчества, и чаще всего на их месте не возникало ничего красивого, а порой не оказывалось и ничего вообще. Когда-то превозносимая и искусствоведами, и путешественниками, и самими жителями Первопрестольной, Москва во многом утратила свое лицо, превратившись как в поле для конструктивистских экспериментов, так и в площадку для строительства сталинского ампира. Безвозвратно утраченные жемчужины старой Москвы остались лишь на старинных фотографиях и в воспоминаниях современников. С помощью Сергея Константиновича Романюка читатель сможет представить, как раньше выглядел этот прекрасный город.

Навязчивые мысли могут возникать в голове в любое время без всякого предупреждения. Иногда они кажутся вполне рациональными - как беспокойство о том, выключили ли вы утюг или не заразились ли чем-то, дотронувшись до грязного предмета. А иногда - близкими к абсурду, как, например, мысль, что благополучие ваших близких зависит от того, ровно ли вы разложите предметы на столе или повторите какое-то действие определенное количество раз.

Для всех, кто имеет дачный участок и желает получать от него максимальную пользу, кто всегда хочет видеть на своем столе сорванные прямо с грядки свежие овощи, ягоды и зелень, – новая книга Галины Кизимы. Энциклопедия содержит самую исчерпывающую информацию по выращиванию овощных и садовых культур, фруктовых деревьев и кустарников, цветов и декоративных растений.

Изучена возможность применения гидромеханических связей с волновыми гидродвигателями во внутренних кинематических цепях металлорежущих станков. Показана разработка математической модели точности делительной цепи с гидравлической связью.

В монографии освещены вопросы взаимосвязи и взаимозависимости дизайна, традиционных и нетрадиционных материалов, металлов и сплавов, технологий их обработки и декорирования при проектировании и изготовлении современных ювелирно-художественных изделий. Рассмотрены проблемы и особенности современного ювелирного производства в условиях России.

В книгу выдающегося французского ученого, основателя французской социологической школы Э. Дюркгейма (1858 - 1917) вошли две его классические работы. Одна из них, изданная во многих странах, посвящена рассмотрению причин и функций разделения общественного труда. В другой работе, также получившей широкую известность во всем мире, автор дает интерпретацию основных принципов социологической методологии.

Предлагаемое издание — перевод на русский язык путевых очерков и исторических зарисовок М. И. Ростовцева — влиятельнейшего русского антиковеда, академика-эмигранта (1870-1952), получившего общее название "Караванные города". Для специалистов в области истории Древнего мира, студентов и аспирантов, а также широкого круга читателей.

Рассмотрены основы получения моторных масел, физико-химические и эксплуатационные свойства, классификация отечественных и зарубежных моторных масел, их взаимозаменяемость. Приведены рекомендации по рациональному применению моторных масел в двигателях внутреннего сгорания. Рассмотрены условия работы моторных масел в зоне цилиндропоршневой группы двигателей, процесс их старения и влияние на различные виды износа. Описаны требования к качеству и техника безопасности при транспортировке и хранении смазочных материалов.

Принцип максимума Понтрягина в классическом случае, когда есть только ограничения на область управления и нет смешанных ограничений, дает необходимые условия оптимальности. В книге вместо уравнения Эйлера используется теория двойственности в линейном программировании. Многие задачи техники и математической экономики приводятся к решению оптимальных задач теории управления со смешанными ограничениями.

В краткой форме изложены основные теоретические положения гидромеханики, используемые при решении разнообразных инженерных задач. Пособие содержит рекомендации, методики и примеры решения типовых задач, набор задач для самостоятельного решения.

Приведены результаты исследования метаноносности угольных пластов, их газоотдачи в горные выработки и дегазационные скважины, оценена экология угольных шахт и регионов России.

В книгу включены наиболее яркие и достоверные записи учения Банкэя, одного из величайших проповедников японского Дзэн, стоящего в одном ряду с такими известными учителями Дзэн, как Хакуин и Догэн. Основную часть книги составляют проповеди и наставления Банкэя. Кроме того, это издание содержит некоторые письма Банкэя, его поэтические произведения и ряд материалов из различных сборников, составленных после его смерти. В книге очень живо представлена история жизни Банкэя и глубоко освещены особенности Дзэн, существовавшего в ту эпоху.

Автор — московский журналист рассказывает о своем путешествии через Архангельскую и Вологодскую области, об их природе, хозяйстве, людях, истории, о древних и современных городах, о возрождении народных промыслов, о сооружении новой автомагистрали Архангельск-Вологда.

Книга посвящена вопросам эксплуатации и ремонта стартерных свинцово-кислотных аккумуляторных батарей, являющихся одним из самых дорогостоящих и важных изделий в системе электрооборудования современных автомобилей и тракторов. В ней описано устройство, даны основные электрические характеристики и конструктивные характеристики батарей, а также приведены данные по условиям и режимам их работы.

В книге английской исследовательницы сведены воедино антропологические, биохимические, генетические, физиологические и психоаналитические изыскания о сексуальной жизни человечества.

В серии собраны книги настоящих мастеров психологии, психоанализа, неврологии, чьи труды признаны научной общественностью и содержат наряду с теоретическими знаниями огромные практический опыт. Книги серии "Высший курс" рассматривают как базовые понятие и теории, так и самые последние научные изыскания в области психологических наук. Книги будут полезны и интересны не только тем, кто стремится к профессиональному и личностному росту для самостоятельного изучения психологии, но и в качестве учебных пособий для студентов, а также начинающим психологам.

Серия книг о войнах. Мнение английских и американских историков. Сильными сторонами произведений являются высокий профессионализм авторов, огромная эрудиция и прекрасное знание источников по самым различным историческим периодам. Книги будут полезны прежде всего студентам, специалистам-историкам и всем читателям, серьезно интересующимся историей.

Что такое Чили? Чили – самая южная страна в мире, так как находится в 900 км от Антарктики. Соответственно расположению в Южном полушарии, времена года в Чили отсчитываются по-другому. С мая по сентябрь – идеальное время для катания на лыжах. С ноября по март (самые жаркие и засушливые месяцы – январь и февраль) наступает лучший сезон для отдыха на побережье, в горах, на фьордах и ледниках.

Эта книга не про сахар, не про отказ от сахара и даже не про зависимости. Она о свободе и возвращении себе внутреннего естественного состояния счастья и гармонии, через понимание работы своей психики, своих чувств и потребностей, а также через умение управлять своим состоянием даже в самые смутные времена.
Вам не придется совсем отказаться от сахара. Вы будете приятно удивлены, как много сладкого останется и появится в вашей жизни.