
Кто такие Йаджудж и Маджудж и почему их боялись татары? Как Шурале заманивал путников в лес? Почему духи дома помогали только тем, кто их уважал? Эта книга — ключ к удивительной вселенной, где небо принадлежит грозному Тенгри, землю охраняет мать-прародительница Умай, а в темных водах таится коварная Су анасы.
gefexi 08/12/25 Просмотров: 223 Комментариев: 0
0

Порой, чтобы отвоевать себе место под солнцем, нужно пройти долгий и нелегкий путь, полный лишений. Именно об этом рассказывает в своей новой книге скандально известный свадебный король Денис Байгужин. В жизни главной героини Алины нашлось место всему: страсти, мести, разврату, ситуациям, из которых, казалось, нет выхода. Она с блеском преодолела все трудности и сумела превратить свою жизнь в жизнь мечты.
gefexi 08/12/25 Просмотров: 191 Комментариев: 0
0

При написании данного пособия автор придерживался программ педагогических факультетов физической культуры, составленных в соответствии с требованиями государственных образовательных стандартов.
gefexi 08/12/25 Просмотров: 244 Комментариев: 0
0

Если у вас проблемы с концентрацией, планированием и пониманием своих чувств — не спешите ставить себе диагноз СДВГ. Афанасьева Анастасия, психиатр и психотерапевт, регулярно получает от людей вопросы: если ли у них синдром или нет. Поэтому она считает, что пора развеять все мифы и снять ненужные ярлыки.
gefexi 08/12/25 Просмотров: 218 Комментариев: 0
0

Книга «Рецепты из консервов» предлагает простые и вкусные блюда на каждый день. Салаты, супы, горячие блюда и выпечка — всё можно приготовить быстро из доступных консервированных продуктов. Идеально для студентов, туристов и занятых людей. Практично, экономно и вкусно!
gefexi 08/12/25 Просмотров: 315 Комментариев: 0
+1
Ликбез →
Юлия Егорушкина. Сложные чувства хороших мам. Ошибаться, уставать, злиться и быть достаточно хорошей

Юлия Егорушкина, кандидат психологических наук и мама двух дочерей, говорит честно: материнство — это не только любовь, но и боль, растерянность, переоценка себя. Автор помогает понять, почему вам тяжело, и дает инструменты, чтобы вернуть внутреннюю опору, снизить тревогу, перестать обвинять себя и начать заботиться о себе так же, как о ребенке. Эта книга — поддержка и напоминание, что вы хорошая мама.
gefexi 08/12/25 Просмотров: 201 Комментариев: 0
0

Книга включает в себя практические советы, психологические и стратегические аспекты достижения целей. В книге найдете много примеров из жизни. Практические задания. Любители ритуалов, найдут ритуалы. И каждая глава содержит шпаргалку для жизни. Книга понятна, доступна для всех категорий читателей, содержит мотивирующие примеры. Эта книга для тех, кто мечтает об успехе, кто любит успех, кому нужен успех. А также для родителей подростков, ибо стремление к успеху закладывается в школьные годы.
gefexi 08/12/25 Просмотров: 227 Комментариев: 0
0

Необычный взгляд на психологию. Эта книга-метафора поможет вспомнить, для чего на самом деле мы изучаем законы психики и стремимся понять себя. В своей книге автор говорит с читателем о том, что изучение психологии похоже на изучение иностранного языка, и показывает на примерах, как эту аналогию можно использовать в повседневной практике общения. В конце каждой главы размещены упражнения, которые помогут закрепить полученные знания.
gefexi 08/12/25 Просмотров: 230 Комментариев: 0
0
Ликбез →
Жильбер Шарль Пикар. Римская Африка. Процветающая провинция великой империи на руинах Карфагена

Французский историк и археолог, специалист по античной Северной Африке Жильбер Шарль-Пикар посвятил свой труд провинции Древнего Рима, занимавшей территорию бывшего Карфагена и современного северного Туниса. В результате 15 лет раскопок в Римской Африке ученый собрал и изучил предметы цивилизации того времени и составил представление об образе жизни представителей ее среды, внесших свой вклад в развитие человечества.
gefexi 08/12/25 Просмотров: 232 Комментариев: 0
0

«Кошмар на цыпочках» – редакция трех книг выдающегося режиссера Георгия Данелия, ставших бестселлерами: «Безбилетный пассажир», «Тостуемый пьет до дна», «Кот ушел, а улыбка осталась». История семьи, взросления личности и формирования творческого характера, автобиографические воспоминания режиссера о времени, о себе и о том, как делали кино, представлены в этой книге в последней авторской редакции.
gefexi 08/12/25 Просмотров: 242 Комментариев: 0
0

В этой книге поэтапно рассмотрен полный процесс реставрации и восстановления фотографий с помощью Adobe Photoshop, подключаемых модулей и программы Picture Window. В этом исчерпывающем руководстве затронуты даже такие вопросы, как выбор подходящего аппаратного и программного обеспечения, загрузка изображений в компьютер, печать готовых фотографий и правила их хранения для будущих поколений.
gefexi 07/12/25 Просмотров: 421 Комментариев: 0
+1

Книга "Восемь часов счастья: Почему сон это ключ к успеху" предлагает комплексное путешествие в мир сна и его важность для человеческой жизни. Через увлекательные главы от "Основ сна" до "Культуры недосыпа" автор раскрывает, как сон влияет на наше физическое и психическое здоровье, продуктивность и даже карьерные достижения. Хотите укрепить иммунитет, улучшить когнитивные функции или научиться управлять стрессом? Это издание предлагает научно обоснованные подходы и практические советы по улучшению сна.
gefexi 07/12/25 Просмотров: 276 Комментариев: 0
+2

Вдохновляющее руководство по саморазвитию от Маргулана Сейсембая, предпринимателя и инвестора, который прошёл путь от трудностей и потерь до признания и успеха. В книге автор делится личным опытом преодоления кризисов и триумфов, доказывая: счастье – это не случайность и не подарок судьбы, а навык, который можно развить с помощью ясной и проверенной технологии.
gefexi 07/12/25 Просмотров: 252 Комментариев: 0
0

Эмоциональный интеллект — это не модная теория. Это ключ к вашей жизни. Вы держите в руках книгу, которая изменит ваше представление о чувствах, себе и других. Это не сборник советов и не скучная психология — это живая, практичная и глубокая инструкция, как научиться понимать себя, слышать других и строить. Внутри — десятки упражнений, примеров, пошаговых техник и личных вопросов, которые помогут вам не просто прочитать, а изменить себя и свою жизнь.
gefexi 07/12/25 Просмотров: 237 Комментариев: 0
0

Менопауза – уже не «осень жизни», как думали раньше, это, скорее, «разгар лета», где можно по-прежнему чувствовать себя сильными и сексуальными. Все, что нужно, – это четкий план и разумная медицинская поддержка, ведь каждый климакс уникален.
gefexi 07/12/25 Просмотров: 257 Комментариев: 0
0

Перед каждым праздником хозяюшки начинают ломать голову: «Что готовить на праздничный стол»?! Я решила Вашу проблему и собрала более 150 рецептов закусок и салатов на Ваш стол и на любой бюджет. В книге есть слоеные и экспресс салаты, а для гурманов-пикантные с изюминкой. Закуски-кростини, брускеты и рулетики заполнят Ваш стол! Намечается посиделки с друзьями? Тогда пикантные креветки в пиве будут фишкой вечера. Каждый найдет для себя любимую закуску. Готовьте с удовольствием!
gefexi 07/12/25 Просмотров: 333 Комментариев: 0
+1

Данное издание – верный и незаменимый помощник для учеников и их родителей. Учебные таблицы удобны для восприятия и содержат сведения по основным разделам русского языка, стилям и типам речи, изобразительным средствам языка, а также орфографические и пунктуационные правила. Используйте пособие как справочник, учебник или в качестве шпаргалки. Издание адресовано ученикам 1-4 классов, родителям и учителям русского языка. Отлично подходит для подготовки к самостоятельным, контрольным работам и ВПР.
gefexi 07/12/25 Просмотров: 234 Комментариев: 0
0

Данное руководство знакомит читателя с взаимоотношениями кожи, нервной системы и психики. В книге доступным языком описаны взаимосвязи таких распространенных дерматологических заболеваний, как атопический дерматит, зуд, крапивница, акне с психическим здоровьем человека.
gefexi 07/12/25 Просмотров: 289 Комментариев: 0
0

Пироги получаются очень вкусные, и поэтому их нужно приготовить в домашних условиях. Пироги очень аппетитно выглядят, так и хочется отломить кусочек! Рецепты пирогов очень вкусные и их можно от души приготовить в домашних условиях.
gefexi 07/12/25 Просмотров: 293 Комментариев: 0
0

«Формула личной эффективности. Как добиться большего за меньшее время» — это практическое руководство для тех, кто стремится к осознанной, наполненной и продуктивной жизни. Книга объединяет ключевые принципы самоорганизации, фокусировки, управления энергией и целеполагания в единую живую систему. Здесь вы не найдёте банальных советов — только глубокие размышления, реальные инструменты и пошаговые стратегии, которые помогут не просто ускориться, а понять, куда и зачем вы движетесь.
gefexi 07/12/25 Просмотров: 232 Комментариев: 0
0

