![Школа таиландского бокса](/media/files/u1144521/01/300_153.jpg)
В книге изложены и подробно проиллюстрированы основы техники и тактики таиландского бокса в объеме, достаточном для формирования широкого фундамента технических и технико-тактических навыков и умений, с учетом эффективности и целесообразности использования их в боевой деятельности.
![Дмитрий Силлов. 50 самых эффективных приемов уличной драки](/media/files/u2194183/14/6_1.jpg)
В книге описаны приемы самообороны, которые могут помочь в экстремальной ситуации. Приемы, описанные в данной книге, предназначены для самообороны слабого человека от противоправных посягательств более сильного!
![Техника нанесения ударов](/media/files/u1144521/01/300_147.jpg)
В современном мире широкое распространение различных систем боя, а также всевозможных стилей и школ боевых искусств среди населения позволяет предположить, что при реальном нападении, возможно, придется иметь дело с контингентом лиц, специально обученным ведению рукопашного боя.
![Жесткая книга приемов](/media/files/u2100473/04/Zhestkaya_kniga_priemov.jpg)
Мужчиной вы родились или женщиной, 60 вам лет или 15, рост у вас под потолок либо "метр с кепкой", не важно. Если можете держаться на ногах и полны решимости постоять за себя в любой ситуации – успех наполовину у вас в кармане. Осталось научиться тому, как это сделать.
![Школа уличного боя Брюса Ли](/media/files/u1144521/01/300_132.jpg)
В своем постижении боевых искусств Брюс Ли старался отыскать ту первозданную простоту и целостность, которая была присуща им изначально. Разработанная им система боя стала одним из этапов этой работы, направленной на осознание мудрости древних и облачения этой мудрости в новую форму, понятную для современного человека.
![Теоретические и методические основы многолетней спортивной подготовки в кёкусин каратэ](/media/files/u1144521/01/300_129.jpg)
Монографический труд представляет первую в нашей стране учебно-образовательную программу развития личности через систему образовательно-тренировочного процесса в каратэ, разработанную для тренеров-преподавателей, инструкторов, педагогов, работающих в образовательных учреждениях спортивной направленности и развивающих контактные ударные виды спортивных единоборств.
![Специальные методы самообороны в практике боевых искусств](/media/files/u1144521/01/350_4.jpg)
Известный во всем мире мастер боевых искусств делится с читателями секретами постижения искусства самообороны. Чтобы научиться защищать себя важно понимать принципы в целом и тщательно овладеть небольшим количеством основных приемов.
![Тайные коды боевых искусств Японии](/media/files/u2100473/03/Tajnyie_kodyi_boevyih_iskusstv_Yaponii.jpg)
В течение столетий боевые искусства Японии, знаменитые бу-дзюцу, волновали умы эффективностью, яростностью и своей непередаваемой эстетикой. Эта книга - увлекательное повествование об истории и загадках десятков видов и школ боевых искусств средневековой и современной Японии.
![Тхэквондо для начинающих](/media/files/u1144521/01/300_113.jpg)
Предлагаемая вниманию читателей книга является одной из первых попыток систематизировать знания истории возникновения и развития тхэквондо, обобщить теоретические и методические аспекты технической подготовки, с применением общепринятых дидактических принципов обучения и тренировки спортсменов.
![Шулика Ю. Боевое самбо и прикладные единоборства](/media/files/u1637101/Cover500H_12.jpg)
Автор книги освещает технико-тактические действия в боевых искусствах на основе использования новых данных научных исследований в области спортивной борьбы, ударных единоборств и самозащиты без оружия. Данное учебно-методическое пособие предназначено для повышения квалификации инструкторов военно-физической подготовки, тренеров по различным видам боевых искусств и, особенно, единоборств, как их наиболее действенной части. Пособие, благодаря наличию иллюстраций, может использоваться лицами, начинающими заниматься в этом направлении.
![Энциклопедия самозащиты. Как выжить в мире насилия](/media/files/u1144521/05/300_469.jpg)
Все предлагаемые в специальной литературе приемы рукопашного боя и самозащиты известны давно, и в настоящее время новой и более эффективной может быть только система подготовки, в понятие которой входят:
![Школа армейского рукопашного боя](/media/files/u1144521/05/300_465.jpg)
Последовательно и систематично представлены теория, методика и практика системы рукопашного боя, получившей огромную популярность в России и странах СНГ как «Школа Кадочникова».
![Брюс Ли. Искусство выражения человеческого тела](/media/files/u2134168/03/Bruce_Lee_The_Art_of_Expressing_the_Human_Body.jpg)
Имя Брюс Ли знают везде — от Северной Америки до любых уголков Европы и Азии. Он добился всего сам. Он создал себя; каждая его мышца была в прекрасном тонусе и соответствовала своему назначению — все его мышцы были функциональны.
![Оздоровительные технологии боевых искусств для всех](/media/files/u925175/09/Ozdorovitelnie_tehnologii.jpg)
Первое в своем роде пособие по практическому применению оздоровительных технологий, созданных на основе боевых искусств, системы оперативного карате и рукопашного боя. Польза оздоровительных систем научно доказана. На первое место выходит потребность в наличии системного подхода и практики применения новейших оздоровительных технологий, научно обоснованных и проверенных практикой методик и протоколов действий. Регулярные занятия по предложенной в этой книге системе позволят укрепить здоровье, нервную систему, снять усталость, бороться с гиподинамией и избыточным весом, замедлить процессы старения, обеспечить улучшение функционирования сердечно-сосудистой системы и других органов человека.
![Школа армейского ножевого боя](/media/files/u925175/09/Shkola_armeiskogo_nojevogo_boya.jpg)
Книга рассказывает о русском армейском ножевом бое, являющимся уникальным явлением в мире боевых искусств. Техника русского армейского ножевого боя, доведенная до совершенства, в бою способна творить чудеса. Впервые доступно и полно изложена классическая методика обучения технике и секретам армейского ножевого боя.
![Техника удушающих захватов и приемов](/media/files/u925175/09/Tehnika_zahvatov.jpg)
В книге впервые представлен базовый курс обучения технике удушающих захватов и приемов основанный на методиках подготовки сотрудников спецподразделений по системе оперативного карате и рукопашного боя спецназа КГБ СССР. В таком объеме секреты классических единоборств даются впервые не только в России, но и в мире.
![Боевые ножи](/media/files/u925175/08/Boevie_noji.jpg)
В книге представлено более 200 образцов боевых ножей самых разных стран и армий - кинжалы, ножи-кастеты, штык-ножи, финки, ножи для выживания и т.д. Рассмотрены наиболее интересные исторические и современные модели со всего мира. Каждая модель ножа проиллюстрирована и имеет описание важнейших технических характеристик.
![Шаолинь. Дух и боевые искусства Древнего Китая](/media/files/u925175/08/Schaolin.jpg)
Настоящая книга рассказывает об одной из самых древних традиций - о шаолиньском ушу, о великих боевых искусствах древнего Китая. Древние легенды погружают читателя в уникальный мир Шаолиня - колыбели шаолиньского ушу. Богато проиллюстрированная книга дает возможность читателю почувствовать истинный дух этой древней монашеской обители.
![Боевые искусства и оружие древней Кореи](/media/files/u925175/08/Orujie_drevnei_Korei.jpg)
Книга представляет собой перевод древнего корейского руководства по боевым искусствам и является своеобразным энциклопедическим справочником по боевому искусству и использованию многочисленных видов оружия и рукопашного боя, всего 24 отдельные дисциплины.
![Боевые искусства - ключи к совершенству №7-8 (июль-август 2012)](/media/files/u925175/08/Boevie_iskusstva_7_8_2012.jpg)
Журнал освещает все, без исключения, существующие стили и школы боевых искусств. Главная политика журнала предоставить равные права всем федерациям, ассоциациям, клубам боевых искусств заявить о себе. Рубрики журнала формируются по направлениям боевых искусств и спортивных единоборств: каратэ, рукопашный бой, бокс, борьба, кикбоксинг, тайский бокс, таэквондо, айкидо, кендо, ушу.