FB2 RSS

Зависимость от социальных сетей

Многие люди уверены, что вызвать зависимость способны только химические вещества, но никак не образ действий, однако ученые уже давно установили существование поведенческой зависимости или аддикции. С развитием аддиктологии как науки увеличивалось количество изученных аддикций. С развитием компьютерных технологий и Интернета расширился диапазон поведенческих зависимостей. Зависимость от социальных сетей заняла свое место в ряде аддикций наряду с игроманией, порнозависимостью, обжорством и другими.
gefexi 01/10/23 Просмотров: 1589 Комментариев: 0
+1
Соблазняй, покоряй, раздевай

Начнём с того, что изначальное общение с женским полом – довольно тяжёлый процесс. При отсутствии знаний и опыта первое свидание может стать провальным. Важно проявлять заинтересованность, акцентировать внимание на мелочах и постоянно работать над собой и своим поведением. Если оказывать девушке должное внимание и относиться к ней с уважением, высокая вероятность, что в будущем общение перейдет к долгосрочным отношениям.
gefexi 01/10/23 Просмотров: 1165 Комментариев: 0
+1
izmenivshiy-imperiyu-sb
Книги 1-4

В прошлой жизни я был жестоким убийцей. Профессиональным наёмником, за чью работу приходилось платить кругленькую сумму. Но в один миг всё перевернулось с ног на голову, и мне пришлось изменить принципам. Пойти против своих же боссов. А потом…
Потом я расстался с жизнью, но до последнего надеюсь, что не зря.
И вот я в новом мире. В старом, допотопном, с технологиями прошлого века. Но есть то, что осталось таким же – люди. Жадные, эгоистичные и… непонимающие, что делают.
tanyavip1 30/09/23 Просмотров: 1069 Комментариев: 0
0
Как пережить кризис

Наша жизнь состоит из перемен. К каким-то мы готовы и приспосабливаемся быстро, другие – как гром среди ясного неба и к ним не так легко адаптироваться. Если период, когда уже нельзя жить по-старому, но еще непонятно, как жить по-новому, затягивается, мы погружаемся в состояние кризиса.
gefexi 30/09/23 Просмотров: 1106 Комментариев: 0
+1
Как улучшить свое самочувствие за две недели

Всё разнообразие неврозов и психологических проблем можно свести к одной формуле – это сильные неприятные чувства, которые человек не в силах изменить. Тревога, паника, уныние, раздражение, ревность, отчаяние, презрение, вина – основные неприятные чувства, из-за которых человек начинает искать специалиста (психолога или психотерапевта), так как не в состоянии справиться с ними самостоятельно.
gefexi 30/09/23 Просмотров: 783 Комментариев: 0
+1
Взрослею я и все мои друзья

Когда ребёнок взрослеет и вступает в переходный возраст, появляются темы, обсуждать которые непросто: изменения в теле и отношениях с окружающими, соблазны вредных привычек, растущая самостоятельность и ответственность…
gefexi 30/09/23 Просмотров: 708 Комментариев: 0
+1
Всё закончится, а ты нет

«Всё закончится, а ты нет» – это книга-подорожник для тех, кто переживает темную ночь души. Для тех, кому нужна поддержка и утешение. И слова, на которые можно опереться.
gefexi 30/09/23 Просмотров: 883 Комментариев: 0
0
Таймер жизни

«Таймер жизни» — это ваш компас в мире времени. Эта книга поможет вам осознать ценность каждого мгновения и научит эффективно использовать ваше время. Откройте для себя секреты планирования, управления временем и достижения целей. Ваше время — ваше богатство. Начните использовать его мудро уже сегодня!
gefexi 30/09/23 Просмотров: 932 Комментариев: 0
+1
Самосаботаж

Книга посвящена актуальной проблеме преодоления внутренних барьеров и самосаботажа, мешающих достижению целей и реализации потенциала личности. В теоретической части автор подробно анализирует психологические причины самосаботажа, рассматривает его разновидности и проявления, объясняет механизмы формирования внутренних ограничений.
gefexi 30/09/23 Просмотров: 952 Комментариев: 0
+1
Родительская интуиция

Журналистка и мама Челси Конабой изучила результаты последних научных исследований и провела интервью со многими мамами и папами. В итоге получилась эта книга, которая изменит ваш взгляд на родительство.
gefexi 30/09/23 Просмотров: 771 Комментариев: 0
+1
zhrebij-nekromanta
Книги 1-5

Как же нелепо я погиб! Просто капец! Но хорошо хоть я каким-то чудесным образом очнулся не на сковородке в Аду, а в альтернативной вселенной в Российской империи. Этот мир оказался очень похож на нашу старушку Землю начала двадцатого века. Правда, тут обитают кровожадные монстры, и существует магия. Да, магия! Я сам в шоке! И более того — у меня открылся дар! Я, оказывается, некромант! Ох, не зря я на родной Земле работал в морге, ох не зря! Надеюсь, дар поможет мне поступить в Императорскую академию магии и попутно вытащить из нищеты пригревший меня дворянский род, который прозябает в зачуханной провинции.
tanyavip1 30/09/23 Просмотров: 911 Комментариев: 0
0
Почему люди разные?

Каждому человеку присущ свой уникальный характер. Однако существуют некоторые общие черты характера, которые определяют поведение человека, его отношение к жизни, влияют на выбор профессии, на выбор партнера и взаимоотношения в семье.
gefexi 30/09/23 Просмотров: 787 Комментариев: 0
+1
Эмоциональный интеллект во благо всей семьи

Эмоциональный интеллект – это не развитие гениальности, быстроты ума или эрудированности. Это основа развития. Исследования показывают, что дети и взрослые, умеющие понимать свои и чужие эмоции, управлять ими и использовать в качестве ресурса для реализации своих целей, могут достигать максимальных успехов во многих сферах деятельности.
gefexi 30/09/23 Просмотров: 680 Комментариев: 0
+1
Forma-realnost

Эта книга изменит ваше представление о мире. Джордан Элленберг, профессор математики и автор бестселлера МИФа «Как не ошибаться», показывает всю силу геометрии – науки, которая только кажется теоретической.
Математику называют царицей наук, а ее часть – геометрия – лежит в основе понимания мира. Профессор математики в Висконсинском университете в Мэдисоне, научный сотрудник Американского математического общества Джордан Элленберг больше 15 лет популяризирует свою любимую дисциплину.
tanyavip1 29/09/23 Просмотров: 1219 Комментариев: 0
+1
ot-pogreba-do-kuhni-chto-podavali-na-stol-v-srednevekovoy-franci

Продолжение увлекательной книги о средневековой пище от Зои Лионидас – лингвиста, переводчика, историка и специалиста по средневековой кухне.
Вы когда-нибудь задавались вопросом, какие жизненно важные продукты приходилось закупать средневековым французам в дальних странах? Какие были любимые сладости у бедных и богатых? Какая кухонная утварь была в любом доме – от лачуги до королевского дворца? Пиры и скромные трапезы, крестьянская пища и аристократические деликатесы, дефицитные товары и давно забытые блюда – обо всём этом вам расскажет «От погреба до кухни: что подавали на стол в средневековой Франции».
tanyavip1 29/09/23 Просмотров: 2748 Комментариев: 0
+1
Ловушка диагноза

Действительно ли каждый, кто идет на прием к психотерапевту, является больным человеком? Или ему просто нужна профессиональная помощь в жизненном кризисе?
gefexi 29/09/23 Просмотров: 632 Комментариев: 0
0
bulychev-sb
19 книг

Современный писатель-фантаст. Любимый жанр книг - альтернативная история с попаданством.
Лето 1803 года. Еще совсем недавно Российская империя разгромила в войне Османскую, а генералиссимус Суворов со своими «Чудо богатырями» разбил поляков и прошёл с боями через Альпы. Впереди была война с французами, а затем долгая и изнурительная Кавказская. Именно в это время в сонный уездный городок на Южном Урале из 21 века и попадает самый простой студент Димка.
В рекруты его или на каторгу? Выбор у него невелик. А империи всегда нужны солдаты!
tanyavip1 29/09/23 Просмотров: 1205 Комментариев: 0
+1
Успешные дети

Одни дети успешно развиваются в нашем быстро меняющемся и высококонкурентном мире победивших цифровых технологий, другие – не могут найти свое место в нем. Почему так происходит? В ходе многолетнего исследования доктор М. Борба обнаружила, что все дело в семи чертах характера, которые отличают людей, стремящихся к успеху: уверенности, сочувствии, самоконтроле, честности, любознательности, настойчивости и оптимизме. В своей книге автор рассматривает их все и доказывает, что эти черты характера можно развить у детей в любом возрасте.
gefexi 29/09/23 Просмотров: 1518 Комментариев: 0
+1
Мать и дочь

Когда отношения матери и дочери можно назвать сложными? Почему взрослая женщина так зависит от своей мамы и временами (или постоянно) испытывает злость к ней? Как справиться с болью от такого общения? Если вы испытываете эмоциональные качели от любви до ненависти, то с этим важно разобраться уже сейчас.
gefexi 29/09/23 Просмотров: 541 Комментариев: 0
+1
Мотивация

Эта книга изменит вашу жизнь к лучшему! Вы устали от хронической нехватки мотивации? Ловите себя на том, что постоянно откладываете дела на потом? Мечтаете научиться ставить и достигать смелые цели, но не знаете как? Тогда эта книга - то, что вам нужно! В ней вы найдете: практические советы по преодолению прокрастинации и лени. Методы активизации внутренней мотивации и поиска истинных стремлений. Рекомендации по постановке SMART-целей и их достижению. Лайфхаки для оптимизации режима сна и питания ради лучшей мотивации. Упражнения для развития уверенности в себе и настойчивости.
gefexi 29/09/23 Просмотров: 1438 Комментариев: 0
+1
256