психология RSS

Хочется всех послать, а еще поесть ттокпокки

«Хочется всех послать, а еще поесть ттокпокки» содержит расшифровки записей консультаций с психотерапевтом автора, Пэк Сехи, страдающей дистимией (состояние легкой подавленности, которое может сохраняться очень длительное время). В рассказах автора много личного и очень откровенного, но суть их не в демонстрации темных чувств, а в поиске изначальных причин конкретных ситуаций, в движении к выздоровлению. Эта книга для тех, кто испытывал подавленность или депрессию, находится в поисках гармонии с собой и окружающим миром.
gefexi 13/11/24 Просмотров: 167 Комментариев: 0
0
Ronda.Bern

Автор документального фильма The Secret и бестселлера «Тайна» в своей новой книге поделится тайным знанием о том, как работает закон притяжения, и научит применять его к трем ключевым сферам нашей жизни: отношениям, здоровью и деньгам. Книга создана в форме мастер-класса и представляет собой бесценную коллекцию уроков, советов, тематических исследований и примеров из практики автора. «Хотите изменить свою жизнь? Измените, свое отношение к ней», – говорит Берн и увлекает читателя вслед за собой, мягко и бережно настраивая его на вибрацию удачи и позитивных перемен.
laccy 12/11/24 Просмотров: 983 Комментариев: 0
0
Тайная жизнь эмоций

Мало кто знает, что наши эмоции ведут свою собственную, скрытую от посторонних глаз жизнь. Многие профессора изучали их, наблюдая за ними долгое время. Учёным удалось узнать, что эмоции не так просты, как может показаться на первый взгляд. Академики даже дали эмоциям имена, потому что каждая из них уникальна. В этой книге собраны эмоции, которые приходят к нам чаще всего. Рассмотри образы: так ли ты их себе представлял? А какие эмоции у тебя внутри?
gefexi 12/11/24 Просмотров: 191 Комментариев: 0
0
Женщины не умеют парковаться, а мужчины - паковаться! Психология стереотипов

Верны ли общепринятые представления или это всего лишь заблуждения и предрассудки? Прочитав книгу известного английского психолога Джеффа Роллса, вы узнаете: можно ли считать устрицу афродизиаком; способствует ли малый рост агрессивности; вызывает ли стресс седину; все ли рыжеволосые вспыльчивы; насколько опасны незнакомцы, умны блондинки, смешны клоуны, развратны старики, добры самаритяне, ленивы толстяки, жестоки мачехи, лживы политики, безумны гении, привлекательны худышки; и еще многое другое.
gefexi 11/11/24 Просмотров: 212 Комментариев: 0
0
Отпустить и расслабиться

Подавленные эмоции не исчезают, а продолжают влиять на нас на подсознательном уровне, проявляясь в резких вспышках агрессии, внутреннем напряжении, постоянном ощущении тревоги, ухудшении самооценки и даже проблемах с сердцем.
gefexi 10/11/24 Просмотров: 217 Комментариев: 0
0
emocionalnye-vampiry

Эмоциональные вампиры – люди, взаимодействие с которыми истощает и лишает ресурсов. Они «пьют» вашу энергию словно кровь. Автор этой книги описывает пять типов эмоциональных вампиров – антисоциальный, истерический, нарциссический, обсессивно-компульсивный и параноидальный – и рассказывает, что делать, если приходится общаться с одним из них.
Вы узнаете о сильных и слабых сторонах эмоциональных вампиров и их жертв, изучите типичные манипуляции, которые применяют эмоциональные вампиры, а также эффективные способы защиты от них. Опросники в книге помогут точнее определить, к какому типу относится человек, общение с которым вызывает трудности.
tanyavip1 10/11/24 Просмотров: 286 Комментариев: 0
0
Секс и одинокая женщина

Книга Хелен Браун, первого главного редактора журнала «Космополитен», признанного авторитета в области сексуальных отношений, подскажет вам, как избавиться от комплексов, сделать блестящую карьеру, найти свое счастье. С помощью рекомендаций автора вы научитесь красиво и стильно одеваться, правильно вести себя с мужчинами и использовать маленькие женские хитрости.
gefexi 10/11/24 Просмотров: 217 Комментариев: 0
0
stendap-dnevnik-rukovoditelya-ochen-srednego-zvena
Сквозь смех и слезы о манипуляциях, дисциплине, комплексах и прочих корпоративных развлечениях

«Стендап-дневник руководителя очень среднего звена» – версия для взрослых.
Данная книга содержит нецензурный авторский текст Лидии Севостьяновой.
Добро пожаловать на управленческий стендап! Перед вами сборник корпоративных историй: иногда веселых, дерзких и вдохновляющих, а иногда драматических. И все они показывают: руководителем быть не страшно, ошибки делают нас опытнее, а юмор – устойчивее.
tanyavip1 09/11/24 Просмотров: 223 Комментариев: 0
0
У опасной черты

Автор книги анализирует причины возникновения пьянства и ошибки в воспитании, которые, могут привести к формированию вредных привычек у подростков. Книга адресована родителям, на которых в первую очередь лежит ответственность за воспитание здорового поколения, за выработку у него иммунитета против алкоголя.
gefexi 09/11/24 Просмотров: 176 Комментариев: 0
0
Говард Гарднер. Великолепная пятерка. Мыслительные стратегии, ведущие к успеху

Мы живем во времена кардинальных перемен, интенсивной глобализации, роста потока информации, которую необходимо адекватно воспринимать и интерпретировать. Мы наблюдаем все более острое столкновение цивилизаций и культур при одновременном их взаимопроникновении и взаимовлиянии.
gefexi 09/11/24 Просмотров: 251 Комментариев: 0
0
Техника “пустого стула” в когнитивно-поведенческой терапии

В этой важной книге Мэттью Пью делится с читателями своими глубокими знаниями когнитивно-поведенческой модели и богатым клиническим опытом применения диалогов “пустого стула” в терапевтической практике.
gefexi 08/11/24 Просмотров: 167 Комментариев: 0
0
bazarov-porezal-palec

Как говорить о любви и справляться с горем? Как не запутаться в родителях и перестать быть одиноким? Как понять себя и полюбить этот странный, несовершенный мир? Порой ответы на жизненно важные вопросы можно отыскать в самых неожиданных местах. Например… в классической литературе!
Подкаст «Базаров порезал палец» появился в 2021 году и очень быстро оказался на первом месте в списке лучших подкастов согласно редакции Apple Podcasts. Его ведущие – доцент МГУ Борис Прокудин и практикующий психолог, арт-терапевт Филипп Жевлаков – обсуждают любимые книжки с точки зрения современной психологии, делятся личными историями из жизни, говорят обо всем на свете и просто весело проводят время.
tanyavip1 07/11/24 Просмотров: 209 Комментариев: 0
0
perezagruzka-razuma-za-21-den-put-k-novoy-zhiz

«Перезагрузка разума за 21 день: Путь к новой жизни» – это практическое руководство для тех, кто стремится к личностному росту и духовному преображению. Автор предлагает программу, разработанную для того, чтобы помочь читателям освободиться от устаревших убеждений и привычек и открыть для себя новые возможности и перспективы.
В книге представлено 21 дневное упражнение, которое поможет читателям преодолеть препятствия на пути к личностному развитию, улучшить внутреннее состояние и обрести внутренний покой. Через практические советы, размышления и упражнения на осознанность читатели смогут обрести новое понимание себя и мира вокруг.
tanyavip1 07/11/24 Просмотров: 317 Комментариев: 0
+1
Диагностика жизни

Современная наука уже давно признала факт древних учений: причины всех проблем в жизни человека находятся в самом человеке в его мышлении. Изменяя свое мышление, человек способен решить любые свои проблемы со здоровьем, в отношениях, в бизнесе и карьере и т.д., а также — управлять событиями своей жизни. В книге вы найдете причины проблем со здоровьем и методы их решения.
gefexi 07/11/24 Просмотров: 228 Комментариев: 0
0
Волшебная зима. Цветовой квест по номерам

В одном альбоме собраны несколько техник рисования и раскрашивания по номерам, по пикселям, по точкам, мозаика. В основе лежат два принципа – сюжеты-загадки изображение можно увидеть, только выполнив задание, и принцип неожиданного контраста – картины по номерам удивят вас нестандартными сочетаниями цветов. Задания даны от простого к сложному. Готовую работу можно вырезать по линии отреза и оформить как произведение собственного творчества.
gefexi 07/11/24 Просмотров: 203 Комментариев: 0
0
Справочное руководство по конструированию тестов

Перевод книги одного из ведущих специалистов в области психодиагностики. Книга представляет собой идеальное учебное пособие для тех, кто занимается конструированием тестов (психологических, профессиональных, учебных и т.д.), и для тех, кто эти тесты применяет в практической работе. Пособие квалифицированно раскрывает сложные вопросы внутреннего построения тестов.
gefexi 07/11/24 Просмотров: 200 Комментариев: 0
0
peregovory-s-monstrami-vorkbuk

Игорь Рызов – бизнес-тренер, автор психологических бестселлеров и победитель премии «Деловая книга года».
Этот воркбук – настоящая «тренировочная площадка» для отработки навыка переговоров из слабой позиции. То есть случаев, когда у оппонента на руках все козыри и требуется максимум мастерства, чтобы получить желаемое.
tanyavip1 06/11/24 Просмотров: 241 Комментариев: 0
0
Я сдаюсь. История для тех, кто не верит в себя

Петя любит поезда, конструкторы и мультфильмы про роботов. Ему нравится играть с друзьями и со своим старшим братом, но иногда Петя сдаётся и бросает игру. Читая его истории, родители и дети поймут, что огорчаться и сомневаться это нормально. Поддержка любящего взрослого поможет найти выход из любой трудной ситуации.
gefexi 06/11/24 Просмотров: 189 Комментариев: 0
0
Гиперактивный ребенок

В учебно-методическом пособии представлены как современные психологические и медицинские данные о синдроме дефицита внимания с гиперактивностью, так и ответы на популярные вопросы родителей и педагогов по воспитанию гиперактивных детей в виде рекомендаций по нейропсихологи-ческой коррекции саморегуляции и познавательных процессов (психомоторики, предметных образов-представлений, мышления).
gefexi 06/11/24 Просмотров: 203 Комментариев: 0
0
Как не стыдно?! Книга-игра по работе с эмоциями

Эта история поможет маленьким читателям разобраться со своими эмоциями, а особенно с самой стыдной из них. Ты замечал, как твоя мама иногда краснеет? Наливается краской, как спелый помидор! Всё от стыда! Да-да, стыдно бывает абсолютно всем, и взрослым тоже. Это может случиться где угодно - на детской площадке, в очереди в поликлинике, в театре...
gefexi 05/11/24 Просмотров: 161 Комментариев: 0
0
5