Ю.Л. Каптен. Йога, цигун и тенсегрети. Сравнительные очерки

Книга Ю.Л. Каптена «Йога, цигун и тенсегрети. Сравнительные очерки» представляет собой глубокий анализ трех систем саморазвития: индийской йоги, китайского цигуна и тенсегрети Карлоса Кастанеды. Автор исследует энергетические механизмы, принципы работы с телом и внутренние духовные аспекты этих практик, выделяя общее и различия. Детально разбираются составляющие элементы каждой системы (энергетика, физические позы/движения, дыхание). Впервые описываются многие глубинные уровни практикования, выходящие за рамки общеизвестных описаний. Рассматриваются вопросы праны-ци, контроля телесной формы, даосская алхимия, целительная ходьба и учение о спасении души. Книга подходит для тех, кто интересуется вопросами саморазвития и самопознания, желая понять внутреннюю суть практик.

Издательство: Самиздат
Год: 2016
Формат: pdf, djvu
Страниц: 203
Язык: русский

 

Скачать книгу (10,4 МБ):