Светлана Литвинцева. Эмоциональный интеллект. Как понять свои эмоции и управлять ими

Эмоциональный интеллект — это не модная теория. Это ключ к вашей жизни. Вы держите в руках книгу, которая изменит ваше представление о чувствах, себе и других. Это не сборник советов и не скучная психология — это живая, практичная и глубокая инструкция, как научиться понимать себя, слышать других и строить. Внутри — десятки упражнений, примеров, пошаговых техник и личных вопросов, которые помогут вам не просто прочитать, а изменить себя и свою жизнь.

Издательство: Автор
Год: 2025
Формат: pdf
Страниц: 57
Язык: русский

 

Скачать книгу (10,8 МБ):