Ван Линь. Восемь техник тайцзицюань. Комплексы «Фанвэй» и «Ляньхуань»

В книге даётся подробное описание двух комплексов тайцзицюань мастера Ван Линя, основанных на восьми основных техниках, или тенденциях. Это комплексы «Фанвэй» («Движение по сторонам света») и «Ляньхуань» («Движение по прямой линии»).
Комплексы рассчитаны на тех, кто уже имеет базовое представление о восьми техниках тайцзицюань, и будут очень полезны для более глубокой отработки движений и углублённой самостоятельной практики.
Регулярное выполнение комплексов тайцзицюань оказывает ярко выраженный оздоровительный эффект на весь организм в целом, успокаивает психику и помогает найти гармонию в жизни.

Издательство: Ганга
Год: 2023
Формат: pdf, epub
Страниц: 180, с ил.
Язык: русский

 

Скачать книгу (15,2 МБ):