А.М. Коршунов. Секреты долгой молодости профессора Никитина

Рассказ о профессоре Константине Филипповиче Никитине, о встречах с ним интересен и поучителен. Это своего рода руководство к тому, как с помощью регулярных занятий физической культурой, рационального питания и закаливания продлить жизнь и до глубокой старости сохранить молодой задор и физическую активность.
Для массового читателя.

Содержание:

• Секрет первый, раскрывая который, профессор демонстрирует специальный гимнастический комплекс
• Секрет второй, раскрывая который, профессор ловко поднимает пудовые гири
• Секрет третий, раскрывая который, профессор пробегает 400 метров за 1 минуту 49 секунд
• Секрет четвертый, раскрывая который, профессор говорит о некоторых полезных мелочах и пересматривает лимит времени

Издательство: Советский спорт
Серия: Физкультура для здоровья
Год издания: 1990
Страниц: 32
ISBN: 5-85009-189-0
Формат: DjVu, PDF
Язык: русский
Качество: отличное

 

Скачать книгу "Секреты долгой молодости профессора Никитина" (10 МБ):