Кацудзо Ниши. Алхимия здоровья: 6 "золотых" правил

В основе учения знаменитого натуропата Кацудзо Ниши — глубокое понимание особенностей физиологии человека, революционные выводы, буквально перевернувшие прежние представления о здоровье и болезни, простые и эффективные упражнения. В книге подробно рассматриваются шесть правил здоровья, которые не зря называют "золотым" стержнем системы Ниши.

Следуя им, вы совершаете свой собственный путь к исцелению и души и тела. Задача — стать целостным существом, гармонично связанным с самой природой, осуществима для каждого человека. Средства, которые окажут незаменимую помощь на этом пути, в ваших руках — это свет, воздух, вода, пища, движение, рациональное питание и психическая регуляция.
Главная победа — это победа над собой!

Издательство: Крылов
Год издания: 2011
Страниц: 274
Формат: PDF, RTF, FB2
Язык: русский
Качество: высокое

Скачать книгу (12,9 МБ):