Ликбез

В. Родионов. Как развивать силу

Как развивать силу

Как развивается сила человека, какие условия способствуют быстрому развитию мышц и накоплению силы, чего следует избегать при занятиях. От комплексов с гантелями, с гирями, с различными отягощениями к упражнениям со штангой.

Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1966
Формат: pdf
Страниц: 114
Язык: русский

 

Скачать книгу (17,8 МБ):

Этот блок был удален по требованию правообладателя. Если вы считаете, что это ошибка, обратитесь к Администратору.
gefexi 25/12/23 Просмотров: 488
+1