Лю Го Шень. Циньна. Искусство болевых захватов
Книга известного специалиста в области боевых искусств Китая мастера Лю Го Шеня познакомит читателя с системой Циньна, основу которой составляют приемы болевых воздействий на конечности противника и методика поражения нервных окончаний. Отдельная глава посвящена разделу фаньциньна — методам контрзахватов и противодействий болевым приемам. В работе подробно изложены базовые принципы, техника, формы и методы тренировки, а также приведена таблица точек акупунктуры, используемых в боевых искусствах.
Весь технический арсенал Циньна можно разделить на четыре основные категории:
- техники выворачивания костей
- техники разделения мышц
- техники перекрытия дыхания и вен
- техники воздействия на жизненно важные точки
Два первых типа техник являются базовыми и изучаются на начальном этапе обучения. Техники, относящиеся к третьей и четвертой категориям, являются довольно сложными. Овладение ими требует углубленного знания теории и большого практического опыта. В связи с этим изучаются они на более продвинутом этапе обучения.
Издательство: Будо
Год: 1997
Страниц: 118
Язык: русский
Формат: pdf
Скачать книгу (30,3 МБ):
brij 20/06/21 Просмотров: 3167
+3