М. Илий, Е. Шишина, С. Аверин. Скандинавская ходьба
Книга «Скандинавская ходьба» продолжает серию книг о здоровом образе жизни, в котором скандинавская ходьба играет важную роль. В книге собраны все нюансы ходьбы с палками на основе работы Клуба Скандинавской ходьбы, основанного в санатории «Сибирь» в начале 2011 года.
30 000 гостей, получивших навыки правильного хождения с палками, позволяют судить об эффективности и полезности скандинавской ходьбы.
Издательство: Издательские решения
Год: 2018
Страниц: 80, ил.
Формат: rtf, pdf
Скачать книгу (19,5 МБ):
byun23 11/01/18 Просмотров: 1288
+1