Письма здоровья. Лечебник №2 (февраль 2017)

Журнал создан для тех, кто заботится о своем здоровье, ведёт здоровый образ жизни и интересуется как традиционными, так и народными методами лечения и профилактики различных заболеваний. В каждом номере – авторские статьи, интервью с ведущими специалистами в области фитотерапии, гомеопатии и народной медицины, а также письма читателей с советами и рецептами.

Главная тема номера посвящена зимнему травматизму, причина которого - гололед. Учитесь правильно падать и помните: даже при минимальных повреждениях необходима консультация специалиста. Зимой, как никогда, важен крепкий иммунитет. Но бывает, что нам надоедает мерзнуть и просыпаться в потемках. Хочется уже больше солнца... Все это порой выливается в неоправданную раздражительность, агрессию. Как помочь себе в такой ситуации, рассказывает психолог. Помните и о том, что ни одна методика не эффективна без правильного питания. Каким оно должно быть, чтобы иммунная система работала без сбоев, читайте в постоянной рубрике "Советует диетолог".

Издательство: ИД "Вкусный мир"
Формат: PDF
Страниц: 67
Язык: русский
Качество: хорошее

 

Скачать журнал "Письма здоровья. Лечебник" №2 2017 (50,2 МБ):