Мультитренажер своими руками за 7 дней (2014)
Это уникальное решение для полноценного домашнего спортзала, тренажер с применением свободных весов, пожалуй, самый лучший вариант на сегодняшний день. Все, что вам необходимо для создания этого универсального тренажера, автор постарался до мельчайших подробностей изложить и показать в чертежах, и видеоуроках. Так что если вы примените этот материал на практике и преступите к созданию тренажера, успех вам будет гарантирован.
Содержание:
Силовая рама. Чертежи.
- Что необходимо приобрести.
- Общий чертеж с фотографиями.
- Расстояние между деталями.
- Чертеж боковой дуги.
- Чертеж тяги свободного веса.
- Чертеж деталей турника.
- Чертеж ограничителя с роликами.
- Чертеж крестовины и упора.
- Чертеж креплений и блоков.
- Чертеж колена.
- Чертеж рычагов свободного веса
- Вал и крючки.
- Гриф для приседаний и тяга.
Силовая рама. Видео.
- Обзор конструкции.
- Как выдержать точный угол.
- Как сделать отверстие под блок.
- Установка ручек на рычаги.
- Как сделать большое отверстие.
- Изготовление втулок на вал.
- Крепление и установка роликов.
- Изгибаем металл для турника.
- Сборка турника.
- Изготовление петли на трос.
- Выполняем гриф для приседаний.
Скамья универсальная. Чертежи.
- Что необходимо приобрести.
- Общий чертеж с фотографиями.
- Расстояние между деталями.
- Чертеж деталей под сидение.
- Чертеж деталей под спинку.
- Чертеж опоры и его элементов
- Выкройки.
Скамья универсальная. Видео.
- Обзор конструкции.
- Изготовление крепления.
- Как сделать втулки.
- Изготовление фиксатора.
- Изготовление держателя модулей.
- Как изготовить спинку и седло.
- Раскрой и пошив чехлов.
Модуль для ног. Чертежи.
- Что необходимо приобрести.
- Общий чертеж с фотографиями.
- Расстояние между деталями.
- Чертеж крепления трубы.
- Чертеж мягких роликов.
Модуль для ног. Видео.
- Обзор деталей модуля для ног.
- Как сделать отверстие под болт.
- Изготовление мягких роликов.
Автор: Артем Юрко
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~3 часа
Формат: Autorun, MP4, JPEG
Видео: AVC, 720x406, ~1934 Kbps
Аудио: AAC, 96 Kbps, 48.0 KHz
Скачать обучающее видео "Мультитренажер своими руками за 7 дней" (2,34 ГБ):
tottall 31/10/15 Просмотров: 2999
0