Шон Ти, создатель бестселлера Hip Hop Abs, на этот раз предлагает вам революционную программу по сведению жировых отложений по всему телу. Вам приятно будет видеть Шона Ти в середине сцены в живом рок-н-рольном шоу. Вы будете танцевать и потеть под самые горячие хиты всех времен и народов, такие как Holiday, I will survive, I love Rock & Roll и другие.
С помощью этого урока вы научитесь профессионально выполнять маникюр и педикюр. Вы узнаете об условиях, инструментах и препаратах для их проведения, о строении ногтей, технику выполнения процедур и украшения ногтей, а также методику проведения массажа голеней и стоп с основами рефлексологии.
Видео-курс из цикла "Мотоциклы" будет полезен тем, кто хочет научиться ездить на мотоцикле быстро, красиво и, главное без аварий для себя и для окружающих. Обо всех аспектах езды на мотоцикле Вы узнаете из этого видео-урока.
С помощью данного видеокурса, Вы научитесь работе с программой Adobe After Effects (АЕ) – одним из лидирующих продуктов от фирмы Adobe, использующимся для редактирования цифрового видео, компоузинга и создания сложных визуальных эффектов.
Видео из популярной серии "Зеленая аптека" посвящен такому растению, как круглолистная росянка. Здесь Вы узнаете о лечебных свойствах и способах применения этого полезного растения.
В этом видеоматериале Вы научитесь готовить интересное и вкусное блюдо - голубцы на гриле. Свежий воздух, восхитительный аромат, приятная компания. Что может быть лучше? Вдобавок, Вы увидите как приготовить шашлык из креветок на деревянных шпажках и на десерт - коктейль из клубники.
Если вам необходима престижная профессия, приличная зарплата, независимо от экономических факторов в стране, то вам предоставляется возможность изучить видеокурс «Как стать профессиональным программистом». В настоящее время спрос на программистов очень высок, но далеко не все, кто окончил ВУЗ по специальности программирования становятся настоящими профессионалами. Суть данного курса рассказать и показать на наглядных примерах, какие частые ошибки делают начинающие программисты или любители, что нужно знать для более качественного и удобного написания программ. Автор этого курса является профессиональным программистом. Простым и легко усвояемым языком он передаст вам свой многолетний опыт.
В данном видеокурсе говорится о заработке на партнерских программах через контекстную рекламу, в нем автор рассказывает о собственных наработках и делится опытом. Курс подойдет, как новичкам, так и опытным специалистам в данной теме. Скачайте бесплатно, только на cwer.ws.
В обучающем видео показано, как делаются уникальные причёски, в известном среди модниц, греческом стиле. Вам будут представлены такие греческие причёски, как Диадема, несколько вариантов венков и ещё несколько прекрасных причёсок для длинных и средних волос, уместных как на праздничных вечеринках, так и в повседневной жизни.
Данный видеокурс - качественная подборка лучших видеоуроков по ретуши и обработке фотографий, изучив которые вы станете успешным специалистом в этой области. Видеокурс «Профессиональная ретушь» состоит из 43 уроков, общей продолжительностью более четырех часов.
Видеофильм из серии "Шесть соток" будет полезен садоводам и дачникам, которые узнают много нового о посадке клубники и уходе за ягодой.
Шон Ти делится секретами своего плоского живота посредством собственного эксклюзивного метода обучения, ориентированного на верхнюю и нижнюю части пресса, а также косые мышцы живота. Сжигайте калории и топите жир, выполняя веселые танцевальные движения хип-хопа под зажигательную музыку!
Занятия Зумбой (Zumba) полностью соответствуют последним тенденциям в фитнесе – заставить себя как следует пропотеть... но развлекаясь. Если вы мечтаете о красивом теле, но не питаете любви к однообразным тренировкам, эти занятия созданы как раз для вас!
Zumba - разновидность танцевальной аэробной тренировки - комбинация захватывающего энергичного танца и усиленной тренировки, сочетающая в себе завораживающие латиноамериканские ритмы и простые, легко повторяемые движения. Особая фишка программы – занятия основаны на импровизации, что позволяет создать раскрепощенную атмосферу, более соответствующую dance-вечеринке, а не изнурительной монотонной тренировке. Действительно, многие, кто попробовал заниматься Zumba, сравнивают ее больше с тусовкой в ночном клубе.
Полный обучающий видеокурс уникальной лечебной гимнастики профессора Анатолия Сителя. Освоив специальные лечебные позы-движения, вы сможете избавиться от болей в разных отделах позвоночника и суставах, и покончить со многими заболеваниями опорно-двигательного аппарата. В основе метода лежит идея расслабляющего воздействия на спазмированные мышцы, непосредственно связанные с проблемным отделом позвоночника. Обучающий комплекс записан в Центре мануальной терапии под руководством самого Анатолия Сителя.
Видео-курс из серии "Зеленая аптека" коснётся таких растений, как укроп и петрушка. Здесь Вы узнаете о целебных свойствах и методах применения этих растений.
Этот видеоурок предназначен для тех, кто увлекается рыбалкой. Это видео для рыбаков пригодится и опытным рыболовам и начинающим ценителям этого вида спорта и отдыха. Благодаря этому видео рыболовы увидят, как легко сделать нахлыстовые мушки собственными силами.
Хотите ли вы создать деловую презентацию или семейный фотоальбом, без Microsoft PowerPoint 2010 не обойтись. Основы работы с презентациями, мастер-класс с шаблонами, все эффекты анимации, печать и публикация — интерактивный самоучитель познакомит вас со всеми возможностями и особенностями этой полезной программы.
Что бы вам ни хотелось сделать с текстом, Word 2010 гарантирует стопроцентную реализацию ваших замыслов. Осталось лишь узнать обо всех тонкостях управления этой программой. С данным обучающим курсом вы легко освоите все основные возможности и инструменты Word 2010, что позволит максимально полно использовать все преимущества программы.
Excel 2010 – это набор инструментов, с помощью которых составить простой список или серьезный аналитический отчет по силам даже новичку. Овладеть всеми преимуществами этой программы и стать ее уверенным пользователем Вам поможет данный интерактивный обучающий курс.
Профессиональное видео для тех, кто увлекается экзотическим танцем в поисках грации для бурлеск-сцены, и для тех, кто просто хочет научиться красиво раздеваться для своего любимого. Джо Вэлдон, звезда бурлеска и основательница Нью-Йоркской школы бурлеска, научит вас снимать ВСЕ до последней нити жемчуга, превратив обыкновенное избавление от предметов одежды в потрясающее шоу.